生理期经常痛经怎么办？

痛经怎么办?很多女性都有痛经的毛病。痛经痛起来时，不仅腹痛不止，小腹坠涨、疼痛，严重时还会呕吐，痛到全身痉挛。这是很多女性朋友深有体会的。痛经怎么办?快速解决有方法。这里将教大家几招快速解决痛经的方法。

1、服用止痛药。痛经时可以服用止痛药，但是需要注意的是：食止痛药及避孕药都可以舒缓子宫收缩带来的抽筋感，但长期服用会造成依赖和副作用。

2、针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。

3、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。

4、按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

5、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。

痛经怎么办?六安中山医院专家提醒：如果自行乱服用吃止痛药不仅会造成神经系统功能紊乱，而且会记忆力降低、失眠等不良后果。一定要到专业的妇科医院检查，查明原因，对症下药。